痤疮IV级要注意什么

187人浏览 2024-05-29 06:53:01

6个回答

  • 妞妞是我的喵
    妞妞是我的喵
    最佳回答

    痤疮(青春痘)是一种常见的皮肤病,IV级痤疮一般指疾病严重程度较高的痤疮。以下是关于痤疮IV级需要注意的事项:

    1. 就医:痤疮IV级需要及时就医,因为严重的痤疮病情可能需要专业的医生治疗。如果自行治疗无效或症状加重,应尽早寻求医生的帮助。

    2. 避免挤压:不要挤压痤疮,尤其是IV级痤疮,因为这可能导致感染和增加疮疤的风险。挤压还可能使痤疮恶化,并导致更多的炎症。

    3. 温和清洁:保持面部的清洁,但要避免使用刺激性的洗面奶或皂剂。选择温和的洁面产品,可以帮助清除油脂和细菌,同时不过度刺激皮肤。

    4. 注意饮食:尽量避免摄入过多的油脂、糖分和咖啡因。适当增加蔬菜、水果和整粒食物的摄入,保持均衡的饮食有助于改善痤疮。

    5. 不要过度使用化妆品:避免使用过多的化妆品,尤其是油性和厚重的化妆品。这些产品可能会堵塞毛孔,导致更多的痤疮。

    6. 注意保湿:虽然痤疮是由油脂过多引起的,但仍然需要保持皮肤的适度保湿。选择无油的轻盈保湿产品,避免过度干燥或过度油脂分泌。

    7. 留意药物治疗:IV级痤疮可能需要使用口服药物,如抗生素或异维A酸类药物。按照医生的指示正确使用药物,并严格遵守用药时间和剂量。

    8. 保持良好的生活习惯:保持充足的睡眠、适度的运动和减少精神压力,有助于改善痤疮。

    痤疮的治疗对每个人可能会有所不同,因此在面对痤疮IV级时,最好咨询医生或皮肤科专家的建议。

  • 萌闪靓倩
    萌闪靓倩

    痤疮注意事项:1讲究卫生,养成良好的卫生习惯。

    2.注意饮食,少食脂肪及甜食,多吃疏菜及水果,健全消化功能。

    3.常用热水肥皂洗涤患部,不宜用油脂类化妆品,避免用手挤压患部。

    4.精神愉快,避免过度紧张和劳累。

  • 爱哭又爱笑
    爱哭又爱笑

    1、严禁用手挤压

    皮损中的有害物质可挤入周围的组织,诱导和加重炎症。挤压危险三角区的皮损,细菌还可经海绵窦逆行至大脑导致颅内感染。

    2、防止便秘,保持大便通畅

    大便干燥可促发和加重痤疮的发生。保持大便通畅,利于痤疮的消退

    3、保持情绪稳定和睡眠充足

    充足的睡眠和良好的情绪可提高机体的免疫力,从而有助于痤疮的改善和恢复。

    4、有选择性地使用化妆品

    禁忌使用油性化妆品,以免堵塞毛孔,加重痤疮的发生。避免将一些护发产品如头油、发胶、摩丝等误涂在面部以诱发痤疮。在高温湿热的季节或环境下要尽量减少汗腺的分泌量,缓解痤疮的病情。痤疮患者还要防晒。

    以下食物尽量少吃:

    1、高脂肪食品及腊质食品,如肥肉、乳酪、香肠、牛奶、腊肉、油煎食品、巧克力等

    2、高糖类食品,如糖果、面包、甜味点心等;

    3、异种蛋白,如鱼、虾、水生贝壳等。辛辣饮食也可加重痤疮,所以应禁食酒(尤其是白酒)、辣椒,少用佐料如:胡椒、芥末等。扩展资料:

    皮肤清洁是痤疮护理的重要环节,因为合理的皮肤清洁能够对痤疮的治疗起到很好的辅助作用,相反,错误的护理不仅加重痤疮,很可能是痤疮发病的主要原因。

    痤疮患者应选用温水洗脸,次数不能过勤,选用合理的皮肤清洁剂。皮肤清洁剂的选用至关重要,它一方面可去除皮肤表面鳞屑、汗水和过多的皮脂,另一方面清洁剂使用不当可诱发“化妆品痤疮”。

    理想的清洁剂应该是不引起黑头粉刺和痤疮,且为无刺激和不致敏的温和型产品,不仅能除去过多分泌的皮脂,而且还能抑制皮肤表面的细菌生长,不导致正常菌群的紊乱。

    参考资料:人民网-“小痘”不治,“大痘”受罪,痤疮-百度百科

  • 海蓝
    海蓝

    痤疮患者生活中应该注意的方面如下:

    1、防止日晒:紫外线会造成毛囊皮脂腺开口处的异常角化,易形成角栓,需注意防晒,建议选择化学防晒剂;

    2、面部清洁:经常使用温水洗脸,清洁后应注意保湿,建议使用医学痤疮肌肤的专用护肤品;

    3、睡眠规律:建议患者十点钟上床睡觉,促进皮肤新陈代谢;

    4、注意饮食:多吃高纤维素的食物,保证大便通畅,少吃油腻的食物、奶制品、辣椒和酒;

    5、管理情绪:心情抑郁也是皮脂腺分泌过多油脂的诱因,需保持健康的心态。

  • 涛哥
    涛哥

    爱长痤疮的人在饮食上需注意以下几点:

    1、努力找到你的敏感食物

    对有些痤疮患者来说,本病的发作与一些食品的摄入有着明显的关系,所以请你一定要注意找出使你颜面生痘的食物品种,这些食物也许在下列共同的诱发物之列,也许是你所独有的。

    2、忌高脂类食物祖国医学认为痤疮的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

    3、忌腥发之物

    腥发之物会加重痤疮,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些,可试食之,确定痤疮因何物所发,即可忌食。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等。

    4、忌高糖食物

    摄入高糖食物后,会使皮质腺分泌增多,因此必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

    5、忌辛辣刺激之品

    此类食品食后易升火,所以患者平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

    6、忌补品

    补品食后易使人内热加重,所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能应用。

    7、建议要注意清淡饮食,忌辛辣油炸油腻食物,不熬夜,充足睡眠,不喝酒,多喝水,用温水洗脸,慎用化妆品!

  • 巴别
    巴别

    得了痤疮本身是一件很痛苦的事情 ,而且生活中稍不留意十分容易反复的发作,所以下面我这里科学的给大家建议得了痤疮饮食的注意事项。 痤疮患者饮食注意事项 低升糖指数/低升糖负荷的饮食有利于痤疮的治疗。 瑞典隆德大学的Lindeberg 医师,在 1990年代研究Kitava的原始部落 (巴布亚纽几内亚的岛屿,位于所罗门海,太平洋西南部),发现Kitava人没有人有痤疮,而且也少有糖尿病,高血压,缺血性心脏疾病,肥胖症,或中风! 原来他们的食物都是有如旧石器时期原始人的饮食:椰子,各种水果,南瓜,根类蔬菜,如红薯,芋头,其他蔬菜和鱼。他们几乎没有摄入乳制品,糖,谷物或酒精,也就是不含所谓的西式精致饮食。Kitava人之所以没有痤疮很可能是因低糖负荷(glycemic load)的饮食让胰岛素不致升高太多;而胰岛素的升高会导致类胰岛素生长因子(insulin-like growth factor 1)活性增加,最後造成痤疮的形成;另外胰岛素及类胰岛素生长因子都会让男性贺尔蒙 (androgen)的合成增加,後者是众所周知痤疮形成的祸首之一。 升糖指数 (glycemic index)是食物摄取後会让血糖上升多少的数值;糖负荷则是指吃下一份食物後血糖升高的总量。升糖负荷大于20的一份食物定义为高升糖负荷会让胰岛素快速分泌,应尽量避免 (一个75公克甜甜圈的升糖负荷约24);在11-19为中等、低于10为则为低负荷(一片25公克白吐司面包)。到目前为止,低升糖指数/低升糖负荷的饮食有利于痤疮的治疗,已在好几个随机对照试验1 (Randomized Controlled Trial)中得到证实,该种试验可信度相当高 (证据等级IB),而一般所谓的专家意见(如网路上的资讯) 证据等级只有IV,差别很大。 痤疮病患也许尚未被以上的资讯说服,但低升糖指数/低升糖负荷的饮食的确对健康有益却是不争的事实,若能实行而一举两得何乐不为? 痤疮患者吃什么好 饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食,如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品,如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。 1、大米黄瓜粥 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。 2、黑木耳红枣汤 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。 3、番茄炒藕片 鲜藕300克,番茄汁100克。先将藕切片,用菜油煸炒,然后加入调料,临熟时加入番茄汁即可。 4、凉拌苋菜 鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5---10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。 5、海蛰二菜 海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。芹菜切丝用开水焯过,再以凉开水浸渍,捞出控干,一起拌匀,加调料调味。 6、绿豆海带汤 绿豆、海带各15克,甜杏仁9克,赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好,就放到锅中与绿豆海带同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,连用三十天。 7、芹菜雪梨汁 新鲜芹菜100克,新鲜雪梨150克,番茄一个,柠檬半个。洗洗干净后同时放到搅拌机搅成汁状,即可服用,每天一次。其功效清热解毒,滋润肤,利肠通便。 8、桃仁山楂粥 粳米60克,桃仁9克,山楂9克,新鲜荷叶半张。首先将桃仁山楂荷叶煮汤,精细去渣后加入粳米文火熬成粥。每天一碗,连续服用三十日。 9、薏苡仁海藻粥 薏苡仁30克,昆布、海藻、甜杏仁各9克。将昆布、海藻、甜杏仁加少许凉水煎煮,煮好后去渣取汁,与薏苡仁煮粥同时食用,每天一次,一个疗程为三周。 痤疮护理注意事项 (1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。    (2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。    (3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 常喝牛奶会让痤疮恶化 牛奶对饮用者的正负面影响争论很多,在此不予讨论。但是牛奶会促进胰岛素及类胰岛素生长因子的分泌,而且牛奶也含有牛的类胰岛素生长因子及二氢睾固酮的前驱物 (dihydrotestosterone precursors),理论上的确有可能让痤疮恶化。而有些观察型的研究(证据等级III)发现常喝牛奶者较易长痤疮2;皮肤科学期刊也报导过有五位男性青少年运动员因为补充乳清蛋白(Whey Protein )保健食品而使得痤疮变严重3;乳清蛋白是市面上常见的运动营养增强剂,是从牛奶中分离出的成分。痤疮病人能不能喝牛奶? 没有答案,因为证据尚不够强烈,若真的要喝的话,不妨考虑选择低脂或脱脂牛奶。